除了藥物治療之外,其實內分泌失調暗瘡也能夠通過食療緩解,從而改善症狀。魚類富含豐富的蛋白質,同時有歐米茄3、歐米茄6等物質,有助於保持荷爾蒙分泌的平衡。其次,黃豆、豆腐、南瓜以及玉米有利於代謝功能的增...
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二、 不吃深色食物因為面部爆痘的寶寶們本來就存在面部新陳代謝不好的情況。面部的血液循環差,就會導致該代謝掉的黑色素無法被及時排除,這就會導致膚色暗沉,所以平時我們不要吃深色的食物,也不要吃含有黑色素的...