除了藥物治療之外,其實內分泌失調暗瘡也能夠通過食療緩解,從而改善症狀。魚類富含豐富的蛋白質,同時有歐米茄3、歐米茄6等物質,有助於保持荷爾蒙分泌的平衡。其次,黃豆、豆腐、南瓜以及玉米有利於代謝功能的增...
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三、 不吃感光食物除了不能夠吃含有黑色素的食物以外,我們也不能夠吃感光食物,感光食物包括香菜和芹菜,還有胡蘿蔔,這三種食物都是感光性的食物,吃了這種食物以後,我們在接觸陽光以後,就會導致皮膚的色素異常...